Fitness-tanz 50+ und senioren nach der Energy Dance® methode in 08056 Zwickau - mit manuela Wende

Adresse

„Aktiv ab 50“ e.V.

Kopernikusstr. 7

08056 Zwickau

Kurszeit

  • immer Dienstag
  • 10:00 – 11:00 Uhr
  • außer  29.07. bis 14.08.

Mitzubringen

  • Getränk
  • bequeme Kleidung
  • sportliche Schuhe

Preis

  • Einzelstunde 6,00 €

Kursinhalt

Der Kurs ist ohne Tanzpartner in einer Gruppe. Wir tanzen uns fit mit der  körpergerechten Energy Dance® Methode auf Ihr Alter abgestimmt. Es müssen keine Schrittfolgen erlernt werden. Zwischen Erwärmung und dem zweiten Teil gibt es eine kleine Pause, die sehr gerne auch mal zu einem Schwatz genutzt wird. Nachdem wir uns noch etwas intensiver bewegt haben, gibt es am Ende Entspannung im Sitzen.

Die Teilnehmer kennen sich nach einer Weile und heißen jederzeit neue Teilnehmer herzlich willkommen.


Am Handy anrufen, SMS schicken, Whatsapp senden

am Handy

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